வைட்டமின்கள், நார்ச்சத்து, பொட்டாசியம், மெக்னீசியம் மற்றும் கால்சியம் போன்ற முக்கியமான ஊட்டச்சத்துக்கள் எலுமிச்சை தோல்களில் காணப்படுகின்றன
ரத்தக்குழாய்ச் சுவர்களைத் தளர்வாக்கி, ரத்த அழுத்தத்தைச் சீராக வைத்திருக்க உதவும். ரத்த அழுத்தம் சீராக இருந்தால், இதயம் ஆரோக்கியமாக இருக்கும்.
இந்த பொடியை வெதுவெதுப்பான நீரில் கலந்து குடித்தால் உடல் எடை குறையும், உடலின் நோய் எதிர்ப்புத்தன்மையும் அதிகரிக்கும்.
Important nutrients like vitamins, fiber, potassium, magnesium and calcium are found in lemon peels
It relaxes blood vessel walls and helps keep blood pressure stable. If the blood pressure is regular, the heart will be healthy
Drinking this powder mixed with warm water will reduce body weight and increase immunity of the body
విటమిన్లు, ఫైబర్, పొటాషియం, మెగ్నీషియం మరియు కాల్షియం వంటి ముఖ్యమైన పోషకాలు నిమ్మ తొక్కలలో లభిస్తాయి. ఇది రక్తనాళాల గోడలను సడలించి, రక్తపోటును స్థిరంగా ఉంచడంలో సహాయపడుతుంది. రక్తపోటు సక్రమంగా ఉంటే గుండె ఆరోగ్యంగా ఉంటుంది ఈ పొడిని గోరువెచ్చని నీటిలో కలుపుకుని తాగడం వల్ల శరీర బరువు తగ్గి రోగనిరోధక శక్తి పెరుగుతుంది
नींबू के छिलके में विटामिन, फाइबर, पोटैशियम, मैग्नीशियम और कैल्शियम जैसे जरूरी पोषक तत्व पाए जाते हैं यह रक्त वाहिकाओं की दीवारों को आराम देता है और रक्तचाप को स्थिर रखने में मदद करता है। ब्लड प्रेशर नियमित रहेगा तो हृदय स्वस्थ रहेगा इस चूर्ण को गर्म पानी में मिलाकर पीने से शरीर का वजन कम होता है और शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ती है